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Minha dieta de laticínios


Cuajada vs Junket fatos


Junket vs Cuajada fatos


Calorias

Calorias em 1 copo
157,00 kcal  
26
134,00 kcal  
18

Calorias
88,00 kcal  
99+
64,29 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
90,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
90,00 kcal  
40
140,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
90,00 kcal  
23
122,00 kcal  
40

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
4,52 g  
99+
3,50 g  
99+

Carboidratos
6,60 g  
39
4,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
6,46 g  
99+
0,00 g  

Gorduras
4,77 g  
31
3,60 g  
21

Teor de matéria gorda
5 %  
5
1 %  
1

Gordura saturada
2,86 g  
30
2,30 g  
23

Gordura trans
0,30 g  
5
0,30 g  
5

Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
0,10 g  
99+

Gordura monoinsaturada
1,28 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
16,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
99,00 IU  
99+
106,23 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,21 mg  
39
0,20 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg  
23
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg  
39
-  

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
13,00 ug  
25
-  

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg  
21
0,18 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,30 mg  
34

Vitamina D
3,20 IU  
37
4,04 IU  
36

Vitamina D(D2+D3)
0,30 µg  
15
0,10 µg  
17

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,18 mg  
38
0,09 mg  
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerais
  
  

Cálcio
110,00 mg  
99+
127,00 mg  
99+

Ferro
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnésio
12,00 mg  
38
12,70 mg  
37

Fósforo
105,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potássio
131,00 mg  
99+
155,00 mg  
99+

Sódio
100,00 mg  
99+
49,00 mg  
99+

Zinco
3,10 mg  
13
0,44 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
65,00 g  
87,60 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  
-  

Outros benefícios gerais
-  
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
-  
-  

Cuidado capilar
-  
-  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
-  

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio  
-  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
-  
-  

O que é

O que é
Cuajada é tecnicamente um tipo de queijo fresco que é feito de coalhada de leite, embora alguns consideram mais de um pudim.  
O representante é uma sobremesa com base de leite, feito com leite adoçado e coalho, a enzima digestiva que coalha leite. Ele pode ser melhor descrito como um creme ou um queijo adoçado muito suave.  

Cor
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
não  
-  

Procedência
Espanha  
americano, Dinamarca  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
leite 1/2 litro, açucar  
noz-moscada ralada, leite pasteurizado, açúcar em pó, coalho  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente, coador  
tigela, prato raso, Stirrer  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
1 hora  
10- 15 minutos  

tempo de cozimento
poucos horas  
90  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Validade
1 mês  
24 meses  

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Tipos de queijo macio

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