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 Minha dieta de laticínios

Cuajada vs Coalhada de Lanche calorias

Cuajada
Coalhada de Lanche
Coalhada de Lanche vs Cuajada calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
157,00 kcal  
26
143,00 kcal  
19
Calorias
88,00 kcal  
99+
410,00 kcal  
14
Calorias em 1 colher de sopa
90,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
19
Calorias em 1 oz
90,00 kcal  
40
36,00 kcal  
15
Calorias dentro 1 fatia do
90,00 kcal  
23
120,00 kcal  
39
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,52 g  
99+
8,05 g  
99+
Carboidratos
6,60 g  
39
29,09 g  
11
Fibra
0,00 g  
16
1,40 g  
10
Açucar
6,46 g  
99+
24,96 g  
99+
Gorduras
4,77 g  
31
29,31 g  
99+
Teor de matéria gorda
5 %  
5
4 %  
4
Gordura saturada
2,86 g  
30
16,67 g  
99+
Gordura trans
0,30 g  
5
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
0,98 g  
22
Gordura monoinsaturada
1,28 g  
99+
9,93 g  
15
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