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Minha dieta de laticínios


Creme de queijo vs Queijo Gjetost


Queijo Gjetost vs Creme de queijo


Calorias

Calorias por 100g
350,00 kcal   
33
466,00 kcal   
11

calorias em 1 pat
812,00 kcal   
22
1 058,00 kcal   
23

Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal   
10
65,00 kcal   
14

Calorias em 1 xícara
99,00 kcal   
12
132,00 kcal   
22

Calorias em 1 vara
66,00 kcal   
3
89,00 kcal   
5

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,15 g   
99+
9,65 g   
99+

Carboidratos
5,52 g   
99+
42,65 g   
8

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
3,76 g   
34
não disponível   

Gorduras
34,44 g   
99+
29,51 g   
99+

% Teor de matéria gorda
65 %   
20
não disponível   

Gordura saturada
2,93 g   
28
19,16 g   
99+

Gordura trans
15,00 g   
12
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,22 g   
99+
0,94 g   
24

Gordura monoinsaturada
1,29 g   
99+
7,88 g   
29

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
94,00 mg   
14

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 111,00 IU   
7
1 113,00 IU   
6

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,32 mg   
5

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
1,38 mg   
3

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,81 mg   
9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,27 mg   
7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug   
99+
5,00 ug   
36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg   
99+
2,42 µg   
5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,00 IU   
39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
0,00 µg   
27

Minerais
  
  

Cálcio
97,00 mg   
99+
0,52 mg   
99+

Ferro
0,11 mg   
99+
70,00 mg   
1

Magnésio
9,00 mg   
99+
444,00 mg   
1

Fósforo
107,00 mg   
99+
1 409,00 mg   
1

Potássio
132,00 mg   
99+
600,00 mg   
5

Sódio
314,00 mg   
33
1,14 mg   
99+

Zinco
0,50 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
52,62 g   
13,44 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
não disponível   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura   
desconhecido   

Alergia
  
  

Creme de queijo e Queijo Gjetost Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.   
Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.   

Cor
branco   
laranja dourada   

Creme de queijo e Queijo Gjetost Sabor
cremoso, brando, Sweet   
caramelo queimado, Sweet   

Creme de queijo e Queijo Gjetost Aroma
fresco, aprazível   
brando   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Estados Unidos   
Noruega   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado   
panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira   

Fermentação agente
bactérias mesófilas   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina   
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 semanas   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
30   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
383,00 °F   
1

Validade
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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