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Minha dieta de laticínios


Creme de queijo vs Manteiga


Manteiga vs Creme de queijo


Calorias

Calorias em 1 copo
812,00 kcal  
99+
1 628,00 kcal  
99+

Calorias
350,00 kcal  
33
717,00 kcal  
5

Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal  
23
102,00 kcal  
99+

Calorias em 1 oz
99,00 kcal  
99+
204,00 kcal  
99+

Calorias dentro 1 fatia do
66,00 kcal  
16
102,00 kcal  
31

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,15 g  
99+
1,00 g  
1

Carboidratos
5,52 g  
99+
0,06 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
3,76 g  
35
0,06 g  
1

Gorduras
34,44 g  
99+
81,11 g  
99+

Teor de matéria gorda
65 %  
38
4 %  
4

Gordura saturada
2,93 g  
31
51,00 g  
99+

Gordura trans
15,00 g  
17
3,30 g  
16

Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
3,00 g  
6

Gordura monoinsaturada
1,29 g  
99+
21,00 g  
5

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
0,85 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 111,00 IU  
7
2 499,00 IU  
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
35
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug  
99+
3,00 ug  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg  
99+
0,17 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,00 IU  
99+
60,00 IU  
4

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
19
1,50 µg  
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg  
13
2,32 mg  
6

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
29
7,00 µg  
5

Minerais
  
  

Cálcio
97,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Ferro
0,11 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Magnésio
9,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Fósforo
107,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Potássio
132,00 mg  
99+
24,00 mg  
99+

Sódio
314,00 mg  
33
643,00 mg  
19

Zinco
0,50 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Outro
  
  

Agua
52,62 g  
17,94 g  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia  
reduz a pressão arterial, músculos fortes e saudáveis, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis  

Outros benefícios gerais
-  
melhora a digestão, reduz o calor do corpo  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros  
esfolia a pele morta do corpo, fornece a pele macia, saudável e brilhante, rico em ácido láctico  

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo  
resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
-  
remove a seiva das mãos e braços, acalma os pés, parar portas de guinchando, usada para cortar itens pegajosas  

Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira  
cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Bloating, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, dificuldade em respirar, tontura, sentimento de ser luz dirigida, perda de consciência, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, pieira  

O que é

O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.  
A manteiga é um gordo alimentar sólido feito de creme e leite pelo processo de bater.  

Cor
branco  
pálido amarelo  

Sabor
cremoso, brando, Sweet  
salgado  

Aroma
fresco, aprazível  
amanteigado  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Estados Unidos  
China, Índia, Japão, Rússia  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado  
Plain Creme, açoitado Creme  

Fermentação agente
bactérias mesófilas  
-  

Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina  
tigela, liqüidificador, coador  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 semanas  
15- 20 minutos  

tempo de cozimento
30  
25  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
40,00 °F  
18

Validade
3-4 semanas  
2- 3 semanas  

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