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mi dieta láctea


Queso crema vs Mantequilla


Mantequilla vs Queso crema


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
350,00 kcal   
33
717,00 kcal   
5

Calorías en 1 pat
812,00 kcal   
22
1.628,00 kcal   
26

Calorías en 1 cda
35,00 kcal   
10
102,00 kcal   
18

Calorías en 1 taza
99,00 kcal   
12
204,00 kcal   
24

Calorías en 1 barra
66,00 kcal   
3
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
6,15 gramo   
99+
215,00 gramo   
1

Carbohidratos
5,52 gramo   
99+
0,06 gramo   
99+

Fibra
0,00 gramo   
15
0,00 gramo   
15

Azúcar
3,76 gramo   
34
0,06 gramo   
1

grasas
34,44 gramo   
99+
81,11 gramo   
99+

% Contenido gordo
65 %   
20
4 %   
4

Grasa saturada
2,93 gramo   
28
51,00 gramo   
99+

Grasas trans
15,00 gramo   
12
3,30 gramo   
11

Grasa poli-insaturada
0,22 gramo   
99+
3,00 gramo   
6

Grasa monosaturada
1,29 gramo   
99+
21,00 gramo   
5

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
0,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1.111,00 IU   
7
2.499,00 IU   
1

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
32
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
1,00 µg   
99+
3,00 µg   
38

Vitamina B12 (cobalamina)
0,03 µg   
99+
0,17 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
60,00 IU   
4

Vitamina D (D2+D3)
0,00 µg   
18
1,50 µg   
3

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg   
10
2,32 mg   
5

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg   
23
7,00 µg   
4

Minerales
  
  

Calcio
97,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Hierro
0,11 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnesio
9,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Phosphorus
107,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Potasio
132,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sodio
314,00 mg   
33
643,00 mg   
19

Zinc
0,50 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Otro
  
  

Agua
52,62 gramo   
17,94 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía   
reduce Sangre presión, músculos fuertes y sanos, presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos   

Otros beneficios generales
No disponible   
mejora la digestión, reduce el calor del cuerpo   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros   
exfolia la piel muerta del cuerpo, proporciona la piel suave, saludable y brillante, rica en ácido láctico   

Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo   
resultado en el pelo brillante, fortalece las raíces del pelo   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
quita la savia de las manos y los brazos, relaja los pies, dejar de puertas de chirridos, utilizado para el corte de elementos pegajoso   

Importancia nutricional
alta en calorías, contenido de grasa rica   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Queso crema y Mantequilla Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias   
calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, El hinchar, disminución de la presión arterial, Diarrea, Dificultad para respirar, mareo, Sensación de estar mareado, pérdida de conciencia, erupciones cutáneas en forma de colmenas, sibilancias   

Qué es

Qué es
crema de queso es un queso fresco suave fresco con alto contenido de grasa a base de leche entera.   
mantequilla es una grasa comestible sólido hecho a partir de nata y leche por el proceso de batido.   

Color
blanco   
de color amarillo pálido   

Queso crema y Mantequilla Sabor
cremoso, leve, Sweet   
salado   

Queso crema y Mantequilla Aroma
Fresco, Pleasant   
mantecoso   

Vegetariano
sí   
sí   

Origen
Estados Unidos   
China, India, Japón, Rusia   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
cloruro de calcio, leche de vaca, sal kosher, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, crema de leche pasteurizada   
nata llanura, crema batida   

Fermentación Agente
bacterias mesófilas   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, Colander, olla grande, muselina   
cuenco, licuadora, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 semanas   
15- 20 minutos   

Hora de cocinar
30   
25   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No Aplicable   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
40,00 °F   
18
40,00 °F   
18

Estante La vida
3-4 semanas   
2- 3 semanas   

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