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Minha dieta de laticínios


Creme de queijo vs Khoa


Khoa vs Creme de queijo


Calorias

calorias em 1 pat
812,00 kcal  
22
não disponível  

Calorias por 100g
350,00 kcal  
33
216,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcal  
10
não disponível  

Calorias em 1 xícara
99,00 kcal  
12
não disponível  

Calorias em 1 vara
66,00 kcal  
3
não disponível  

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
6,15 g  
99+
17,90 g  
33

Carboidratos
5,52 g  
99+
22,90 g  
21

Fibra
0,00 g  
15
não disponível  

Açucar
3,76 g  
34
0,00 g  

Gorduras
34,44 g  
99+
24,00 g  
99+

% Teor de matéria gorda
65 %  
20
não disponível  

Gordura saturada
2,93 g  
28
15,20 g  
99+

Gordura trans
15,00 g  
12
0,10 g  
2

Gordura poliinsaturada
0,22 g  
99+
0,80 g  
32

Gordura monoinsaturada
1,29 g  
99+
6,60 g  
38

Nutrição

De servir tamanho
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
20,40 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 111,00 IU  
7
40,86 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
não disponível  

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
99+
não disponível  

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg  
99+
não disponível  

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg  
32
não disponível  

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug  
99+
não disponível  

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg  
99+
não disponível  

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
29
1,10 mg  
15

Vitamina D
0,00 IU  
39
não disponível  

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg  
18
não disponível  

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg  
10
não disponível  

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg  
23
não disponível  

Minerais
  
  

Cálcio
97,00 mg  
99+
650,00 mg  
19

Ferro
0,11 mg  
99+
6,00 mg  
2

Magnésio
9,00 mg  
99+
não disponível  

Fósforo
107,00 mg  
99+
420,00 mg  
21

Potássio
132,00 mg  
99+
não disponível  

Sódio
314,00 mg  
33
270,50 mg  
35

Zinco
0,50 mg  
99+
não disponível  

Outro
  
  

Agua
52,62 g  
não disponível  

Cafeína
0,00 g  
0,00 g  

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia  
absorps de cálcio e vitamina B  

Outros benefícios gerais
não disponível  
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro  

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros  
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele  

Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo  
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found  
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas  

Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas  

Alergia
  
  

Creme de queijo e Khoa Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira  
não disponível  

O que é

O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.  
Khoa  

Cor
branco  
não disponível  

Creme de queijo e Khoa Sabor
cremoso, brando, Sweet  
não disponível  

Creme de queijo e Khoa Aroma
fresco, aprazível  
não disponível  

Vegetariano
sim  
sim  

Procedência
Estados Unidos  
subcontinente indiano  

Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado  
leite  

Fermentação agente
bactérias mesófilas  
não aplicável  

Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina  
panela  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
2 semanas  
1 hora  

tempo de cozimento
30  
desconhecido  

Tempo de envelhecimento
não disponível  
não disponível  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F  
18
180,00 °F  
2

Validade
3-4 semanas  
até 3 dias  

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