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Coalhada
Coalhada

Manteiga de amendoim
Manteiga de amendoim



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Coalhada
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Manteiga de amendoim

Coalhada vs Manteiga de amendoim

Calorias

Calorias em 1 copo

120,00 kcal1 543,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

110,00 kcal598,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

21,00 kcal96,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

21,00 kcal188,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

--
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

3,00 g22,21 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

2,00 g22,31 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g5,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

0,00 g10,49 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

10,00 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

--
0 100
👆🏻

Gordura saturada

10,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

0,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

0,26 IU0,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,15 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,12 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg13,11 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,02 mg0,44 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

12,00 ug87,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

9,60 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,20 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,12 mg9,10 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,26 mg49,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg1,74 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

11,00 mg168,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

93,00 mg335,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

0,00 mg558,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

600,00 mg426,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg2,51 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

87,60 g0,25 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
intolerantes à lactose, músculos fortes e saudáveis, controla diabetes, previne a obesidade, absorps de cálcio e vitamina B, reduz o risco de CHD, reduz o risco de cálculos biliares, previne o cancro, fortalece os ossos

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
reduz gorduras indesejadas, bom para os ossos, ajuda a manter a pressão sanguínea, melhora a saúde cardiovascular, melhora a nutrição, mantenha sentir completo, protege contra doenças cardíacas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

hidratante natural, removedor de bronzeado natural
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele

Cuidado capilar

excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo

Importância nutricional e usos

Usos

-
usado como recheio dentro brinquedos do cão, usado para combater a desnutrição nos países em fome atingidas, usado para fazer um alimentador de pássaros ao ar livre simples

Importância nutricional

boa fonte de proteína, ricos em probióticos
boa fonte de calorias, boa fonte de fibra dietética, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B3, boa fonte de vitamina B5, boa fonte de vitamina B6, rico em ferro, magnésio rico, manganês rico, fósforo rico, rico em cobre, ricos em ferro, rica em fósforo, fonte de vitamina E

Alergia

Sintomas de alergia

-
cólicas abdominais, diarréia, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, aperto da garganta, vómitos, pieira

O que é

O que é

Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.
A manteiga de amendoim é uma pasta alimentar feita a partir de amendoins torrados secos, com adição de sal, açúcar, óleos de sementes, e emulsionantes.

Cor

-
Castanho

Sabor

-
cremoso, Aloprado

Aroma

-
Aloprado

Vegetariano

-
sim

Procedência

irlandês
americano

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

leite cru ou leite não pasteurizado
óleo de amendoim, amendoins torrados, sal, açucar, emusifiers

Fermentação agente

-
-

Coisas que você precisa

recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente
2 tigelas, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

2 dias
10 minutos

tempo de cozimento

-
5

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

39,20 °F68,00 °F
-20 383
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Validade

1 mês
cerca de 3 meses