1 Calorias
1.1 Calorias
98,00 kcal216,00 kcal
0
904
1.3 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
70
1628
1.5 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
8
102
1.8 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
12.2
204
1.13 Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcalnão disponível
12.2
425
1.14 De servir tamanho
1.15 Proteínas
1.17 Carboidratos
1.17.1 Fibra
0,00 gnão disponível
0
10.3
1.19.2 Açucar
1.22 Gorduras
1.23.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
1
91
1.23.5 Gordura saturada
1.23.7 Gordura trans
2.2.1 Gordura poliinsaturada
não disponível0,80 g
0
48
2.4.2 Gordura monoinsaturada
não disponível6,60 g
0
32.9
3 Nutrição
3.1 De servir tamanho
3.2 Colesterol
3.3 Vitaminas
3.3.1 Vitamina A
3.3.5 Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mgnão disponível
0
3.5
3.3.6 Vitamina B2 (riboflavina)
0,37 mgnão disponível
0
2.017
3.3.9 Vitamina B3 (niacina)
0,14 mgnão disponível
0
13.112
3.3.12 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mgnão disponível
-0.026
1.5
4.2.2 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
12,25 ugnão disponível
0
87
4.3.2 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µgnão disponível
0
4.03
4.3.6 Vitamina C (ácido ascórbico)
4.3.9 Vitamina D
2,45 IUnão disponível
0
301
4.3.11 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µgnão disponível
0
7.5
4.4.2 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mgnão disponível
0
24.21
4.4.5 Vitamina K (filoquinona)
0,24 µgnão disponível
0
30.3
4.5 Minerais
4.5.1 Cálcio
284,20 mg650,00 mg
0
1705
4.5.5 Ferro
4.5.8 Magnésio
26,95 mgnão disponível
0
444
4.5.10 Fósforo
218,05 mg420,00 mg
0
1409
7.5.2 Potássio
369,95 mgnão disponível
0
1794
7.5.5 Sódio
257,25 mg270,50 mg
0
7022.4
7.5.7 Zinco
1,03 mgnão disponível
0
7.31
7.6 Outro
7.6.1 Agua
220,81 gnão disponível
0
221
7.7.2 Cafeína
8 Benefícios
8.1 Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
absorps de cálcio e vitamina B
8.1.2 Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
8.2 Cabelo e beleza benefícios
8.2.1 Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
8.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
8.3 Importância nutricional e usos
8.3.1 Usos
No uses found
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
8.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
8.4 Alergia
8.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
9 O que é
9.1 O que é
9.1.1 Cor
não disponível
não disponível
9.1.2 Sabor
não disponível
não disponível
9.1.3 Aroma
não disponível
não disponível
9.1.4 Vegetariano
9.2 Procedência
Europa, Grécia, Itália
subcontinente indiano
10 Como fazer
10.1 De servir tamanho
10.2 Ingredientes
10.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
10.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
panela
10.4 Tempo duração
10.4.1 Preparação Tempo
10.4.2 tempo de cozimento
desconhecido
desconhecido
10.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
10.5 Vida de armazenamento e prateleira
10.5.1 Refrigeração temperatura
40,00 °F180,00 °F
-20
383
10.5.3 Validade