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Minha dieta de laticínios


Caramelo vs Leite inteiro calorias


Leite inteiro vs Caramelo calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
-  
149,00 kcal  
22

Calorias
458,00 kcal  
12
61,00 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
51,00 kcal  
28
9,00 kcal  
7

Calorias em 1 oz
-  
18,00 kcal  
7

Calorias dentro 1 fatia do
53,00 kcal  
10
61,00 kcal  
14

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
3,82 g  
99+
3,15 g  
99+

Carboidratos
67,56 g  
3
4,80 g  
99+

Fibra
2,80 g  
5
0,00 g  
16

Açucar
54,08 g  
99+
5,05 g  
99+

Gorduras
20,42 g  
99+
3,25 g  
17

Teor de matéria gorda
-  
4 %  

Gordura saturada
13,80 g  
99+
1,87 g  
16

Gordura trans
0,27 g  
4
2,00 g  
14

Gordura poliinsaturada
1,00 g  
21
0,20 g  
99+

Gordura monoinsaturada
0,25 g  
99+
0,81 g  
99+

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