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Minha dieta de laticínios


Leite inteiro vs Queijo suíço calorias


Queijo suíço vs Leite inteiro calorias


Calorias

Calorias por 100g
61,00 kcal   
99+
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
não disponível   
519,00 kcal   
19

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
59,00 kcal   
12

Calorias em 1 xícara
não disponível   
111,00 kcal   
19

Calorias em 1 vara
não disponível   
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,15 g   
99+
26,96 g   
8

Carboidratos
4,80 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
5,05 g   
99+
0,00 g   

Gorduras
3,25 g   
17
30,99 g   
99+

Gordura saturada
1,87 g   
13
18,23 g   
99+

Gordura trans
2,00 g   
9
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,20 g   
99+
1,34 g   
15

Gordura monoinsaturada
0,81 g   
99+
8,05 g   
26

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