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Minha dieta de laticínios


Camembert Queijo vs Manteiga de iaque


Manteiga de iaque vs Camembert Queijo


Calorias

Calorias por 100g
300,00 kcal   
40
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
70,00 kcal   
1

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
19,80 g   
29
não disponível   

Carboidratos
0,46 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,46 g   
6
0,00 g   

Gorduras
24,26 g   
99+
8,00 g   
39

% Teor de matéria gorda
não disponível   
6 %   
5

Gordura saturada
15,23 g   
99+
5,00 g   
34

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Gordura poliinsaturada
0,72 g   
36
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
7,02 g   
36
2,00 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
72,00 mg   
21
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
820,00 IU   
23
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
29
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,49 mg   
9
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,63 mg   
11
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,23 mg   
10
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
62,00 ug   
4
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,30 µg   
15
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
18,00 IU   
23
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,40 µg   
13
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,21 mg   
27
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
2,00 µg   
15
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
388,00 mg   
29
0,25 mg   
99+

Ferro
0,33 mg   
34
5,25 mg   
3

Magnésio
20,00 mg   
24
3,25 mg   
99+

Fósforo
347,00 mg   
27
2,50 mg   
99+

Potássio
187,00 mg   
31
0,00 mg   
99+

Sódio
842,00 mg   
11
60,00 mg   
99+

Zinco
2,38 mg   
25
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
51,80 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   
fornece energia   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
hidratante natural   

Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete   

Importância nutricional
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura   

Alergia
  
  

Camembert Queijo e Manteiga de iaque Sintomas de alergia
anafilaxia, diarréia, Hives, dificuldade para respirar, congestão nasal, náusea, não disponível, inchaço via oral, vómitos, pieira   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele   

O que é

O que é
queijo Camembert é um queijo macio francês, feita a partir de leite de vaca não pasteurizado ter textura suave, duro e quebradiço. queijo envelhecido tem um sabor amanteigado rico.   
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro   

Cor
não disponível   
amarelo   

Camembert Queijo e Manteiga de iaque Sabor
não disponível   
amanteigado, salgado   

Camembert Queijo e Manteiga de iaque Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
Nepal   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Soro de leite coalhado, cloreto de cálcio, moldes camembert, sal queijo, coalho líquido, o leite de vaca não pasteurizado   
leite de iaque   

Fermentação agente
não aplicável   
não disponível   

Coisas que você precisa
tigela, prensa de queijo, escumilha, recipiente, liqüidificador, Knife, Ladle, culturas vivas, Mould with ladle, Stirrer   
Tall wooden churn, Wooden Paddle   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   
não disponível   

tempo de cozimento
20   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
24 horas   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
não disponível   

Validade
5- 7 dias   
cerca de um ano   

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