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Minha dieta de laticínios


Manteiga de iaque vs Camembert Queijo


Camembert Queijo vs Manteiga de iaque


Calorias

Calorias por 100g
0,00 kcal   
99+
300,00 kcal   
40

calorias em 1 pat
70,00 kcal   
1
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
não disponível   
19,80 g   
29

Carboidratos
12,00 g   
31
0,46 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
0,46 g   
6

Gorduras
8,00 g   
39
24,26 g   
99+

% Teor de matéria gorda
6 %   
5
não disponível   

Gordura saturada
5,00 g   
34
15,23 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,00 g   
20
0,72 g   
36

Gordura monoinsaturada
2,00 g   
99+
7,02 g   
36

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
2,50 mg   
99+
72,00 mg   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A
2,50 IU   
99+
820,00 IU   
23

Vitamina B1 (tiamina)
3,50 mg   
1
0,03 mg   
29

Vitamina B2 (riboflavina)
0,25 mg   
33
0,49 mg   
9

Vitamina B3 (niacina)
3,80 mg   
2
0,63 mg   
11

Vitamina B6 (piridoxina)
1,50 mg   
1
0,23 mg   
10

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
2,50 ug   
39
62,00 ug   
4

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,35 µg   
99+
1,30 µg   
15

Vitamina C (ácido ascórbico)
4,50 mg   
3
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,25 IU   
36
18,00 IU   
23

Vitamina D(D2+D3)
2,50 µg   
2
0,40 µg   
13

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,25 mg   
24
0,21 mg   
27

Vitamina K (filoquinona)
4,25 µg   
5
2,00 µg   
15

Minerais
  
  

Cálcio
0,25 mg   
99+
388,00 mg   
29

Ferro
5,25 mg   
3
0,33 mg   
34

Magnésio
3,25 mg   
99+
20,00 mg   
24

Fósforo
2,50 mg   
99+
347,00 mg   
27

Potássio
0,00 mg   
99+
187,00 mg   
31

Sódio
60,00 mg   
99+
842,00 mg   
11

Zinco
0,25 mg   
99+
2,38 mg   
25

Outro
  
  

Agua
0,25 g   
51,80 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
auxilia na melhor sono, reduz o colesterol, previne o cancro, ajuda a ganhar peso, estimula o sistema imunológico, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege a cárie dentária, fornece energia, reduz a osteoporose, fortalece o sistema imunológico   

Outros benefícios gerais
fornece energia   
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, resulta em cabelos brilhantes   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
ela é usada como um combustível para lamparinas, polimento casacos de pele, manteiga de iaque rançosa é utilizado para curtimento de peles, para fazer esculturas de manteiga tradicionais no Tibete   
No uses found   

Importância nutricional
contém grande quantidade de caroteno, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, rico teor de gordura   
boa fonte de proteínas, boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de riboflavina, rica em fósforo, rico em vitamina A   

Alergia
  
  

Manteiga de iaque e Camembert Queijo Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, flatulência ou gás, gás, Tinhoso erupções, não disponível, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele   
anafilaxia, diarréia, Hives, dificuldade para respirar, congestão nasal, náusea, não disponível, inchaço via oral, vómitos, pieira   

O que é

O que é
manteiga de iaque é a manteiga feita a partir de leite de iaque Caseiro   
queijo Camembert é um queijo macio francês, feita a partir de leite de vaca não pasteurizado ter textura suave, duro e quebradiço. queijo envelhecido tem um sabor amanteigado rico.   

Cor
amarelo   
não disponível   

Manteiga de iaque e Camembert Queijo Sabor
amanteigado, salgado   
não disponível   

Manteiga de iaque e Camembert Queijo Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
sim   
não   

Procedência
Nepal   
França   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite de iaque   
Soro de leite coalhado, cloreto de cálcio, moldes camembert, sal queijo, coalho líquido, o leite de vaca não pasteurizado   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
Tall wooden churn, Wooden Paddle   
tigela, prensa de queijo, escumilha, recipiente, liqüidificador, Knife, Ladle, culturas vivas, Mould with ladle, Stirrer   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
18 horas e 3-4 semanas de envelhecimento   

tempo de cozimento
20   
20   

Tempo de envelhecimento
24 horas   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
não disponível   
40,00 °F   
18

Validade
cerca de um ano   
5- 7 dias   

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