Benefícios do Yakult vs Kefir

Yakult

Kefir

Add ⊕

1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, evita a constipação, cura acidez, intolerantes à lactose, previne doenças gastrointestinais, como IBS e IBD, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, previne o cancro, fortalece o sistema imunológico

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso

1.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, melhora a digestão

remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, estabilizar sebo da pele

dá uma pele mais lisa

1.2.2 Cuidado capilar

não disponível

fortalece as raízes do cabelo

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

ele pode ser adicionado a cereais, batidos, batidos, bolos de queijo, e outros alimentos frios, é um probiótico superdrink, usá-lo como base para smoothies, utilizados em cosméticos

acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia

1.3.2 Importância nutricional

baixo teor de gordura, ricos em probióticos

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

diarréia

não disponível