Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias
  
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B
  
Outros benefícios gerais
NA
  
favorável para lactentes
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
  
hidratante natural, dá uma pele mais lisa
  
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
  
não disponível
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
NA
  
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A
  
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas
  
Alergia
  
  
Spaghettieis e Leite de Iaque Sintomas de alergia
não disponível
  
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos