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 Minha dieta de laticínios

Leite de Iaque vs Soft servir calorias

Leite de Iaque
Soft servir
Soft servir vs Leite de Iaque calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
267,00 kcal  
99+
Calorias
101,20 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
5,00 kcal  
3
133,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
50,00 kcal  
22
133,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
61,00 kcal  
14
267,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
4,95 g  
99+
4,10 g  
99+
Carboidratos
5,98 g  
99+
22,20 g  
24
Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14
Açucar
4,80 g  
99+
21,16 g  
99+
Gorduras
6,12 g  
36
13,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
7 %  
7
4 %  
Gordura saturada
39,00 g  
99+
6,00 g  
39
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
4,00 g  
5
0,46 g  
99+
Gordura monoinsaturada
22,00 g  
4
3,49 g  
99+
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