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Minha dieta de laticínios


Benefícios do Spaghettieis vs Cacik


Benefícios do Cacik vs Spaghettieis


Benefícios

Benefícios para a saúde
anti-inflamatória, efeito antioxidante, melhor para perda de peso, remédio para o stress e ansiedade, melhora o pensamento cognitivo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias   
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão   

Outros benefícios gerais
NA   
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
efeito antioxidante, curas e cura acne e cicatrizes de acne, excelente remédio natural para queimaduras, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento   
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura   

Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   
excelente condicionador de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A   
boa fonte de cálcio, rica em fósforo   

Alergia
  
  

Spaghettieis e Cacik Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

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