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Benefícios do Kefir vs Kaymak

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções
1.1.1 Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
1.2 Cabelo e beleza benefícios
1.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa
hidratante natural, trata linhas finas e rugas
1.2.2 Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo
1.3 Importância nutricional e usos
1.3.1 Usos
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
NA
1.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
1.4 Alergia
1.4.1 Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos