Benefícios do Kefir vs Cuajada

Kefir

Cuajada

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso

presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis

1.1.1 Outros benefícios gerais

remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação

não disponível

1.2 Cabelo e beleza benefícios

1.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa

não disponível

1.2.2 Cuidado capilar

fortalece as raízes do cabelo

não disponível

1.3 Importância nutricional e usos

1.3.1 Usos

acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia

1.3.2 Importância nutricional

boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína

boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio

1.4 Alergia

1.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

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