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Minha dieta de laticínios


Benefícios do Gelato vs Creme de queijo


Benefícios do Creme de queijo vs Gelato


Benefícios

Benefícios para a saúde
reduz a pressão arterial  
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia  

Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, fornece energia  
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Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
clareia a tonalidade da pele, softner natural da pele, rejuvenesce a pele  
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros  

Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo  
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo  

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
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Importância nutricional
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas, rico em vitamina A  
alta caloria, rico teor de gordura  

Alergia
  
  

Sintomas de alergia
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anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira  

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