Home
Minha dieta de laticínios


Basundi vs Asno leite fatos


Asno leite vs Basundi fatos


Calorias

Calorias por 100g
375,20 kcal   
21
não disponível   

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
14,90 g   
35
1,72 g   
99+

Carboidratos
36,20 g   
9
não disponível   

Fibra
2,40 g   
7
não disponível   

Açucar
30,50 g   
99+
6,00 g   
99+

Gorduras
20,00 g   
99+
0,60 g   
4

% Teor de matéria gorda
15 %   
9
não disponível   

Gordura saturada
7,60 g   
99+
não disponível   

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
2,60 g   
8
não disponível   

Gordura monoinsaturada
5,60 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
26,00 mg   
40
6,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
66,00 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B1 (tiamina)
0,11 mg   
10
não disponível   

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
99+
não disponível   

Vitamina B3 (niacina)
0,52 mg   
12
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,18 mg   
12
não disponível   

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,40 ug   
35
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg   
99+
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
3,00 mg   
6
não disponível   

Vitamina D
195,00 IU   
2
não disponível   

Vitamina E (alfa-tocoferol)
4,68 mg   
3
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
473,00 mg   
26
67,67 mg   
99+

Ferro
0,95 mg   
14
não disponível   

Magnésio
3,63 mg   
99+
3,73 mg   
99+

Fósforo
105,00 mg   
99+
48,70 mg   
99+

Potássio
231,10 mg   
23
49,72 mg   
99+

Sódio
167,20 mg   
99+
21,83 mg   
99+

Zinco
0,45 mg   
99+
não disponível   

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
melhora a nutrição, mantenha sentir completo   
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose   

Outros benefícios gerais
auxilia na melhor sono, ajuda a ganhar peso, melhora a nutrição, fornece energia   
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
não disponível   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas   
boa fonte de proteína   

Alergia
  
  

Basundi e Asno leite Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, roncar ou sons borbulhantes no estômago   
não disponível   

O que é

O que é
Basundi é uma deliciosa sobremesa servido principalmente nas partes oeste da Índia, ou seja, Maharashtra e Gujarat. É adoçado leite denso guarnecido com dryfruits.   
Tipo de leite   

Cor
pálido amarelo   
não disponível   

Basundi e Asno leite Sabor
leitoso, Sweet, Grosso   
não disponível   

Basundi e Asno leite Aroma
leitoso   
não disponível   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Índia   
Egito   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
cardamomo, Charoli, leite, Açafrã fios, açucar   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos   
não aplicável   

tempo de cozimento
40   
NA   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
3- 5 dias   
até 3 dias   

resumo >>
<< Como fazer

Comparação de produtos lácteos

Laticínios alimentos Alto em Cálcio

Laticínios alimentos Alto em Cálcio


Comparação de produtos lácteos