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Minha dieta de laticínios


Azedar Creme vs Leite evaporado


Leite evaporado vs Azedar Creme


Calorias

Calorias por 100g
193,00 kcal   
99+
134,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
455,00 kcal   
15
338,00 kcal   
10

Calorias em 1 colher de sopa
24,00 kcal   
8
20,00 kcal   
7

Calorias em 1 xícara
57,00 kcal   
6
42,00 kcal   
5

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
Não aplicável   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
2,10 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
2,90 g   
99+
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
2,90 g   
27
1,50 g   
19

Gorduras
20,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
14 %   
8
12 %   
7

Gordura saturada
12,00 g   
99+
3,50 g   
31

Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
5,00 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
52,00 mg   
28
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
436,00 IU   
36
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
40
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
40
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug   
24
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,30 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,90 mg   
17
4,50 mg   
3

Vitamina D
0,00 IU   
39
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg   
18
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,40 mg   
18
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
0,70 µg   
22
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
141,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,10 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
11,00 mg   
38
3,25 mg   
99+

Fósforo
85,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
211,00 mg   
24
0,25 mg   
99+

Sódio
70,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,30 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
71,00 g   
0,25 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fornece energia, fortalece os ossos   

Outros benefícios gerais
NA   
exigem refriegeration, fácil de armazenar, maior conc. de vitaminas e nutrientes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, esfolia a pele morta do corpo, rico em ácido láctico   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
desconhecido   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, alta caloria   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Azedar Creme e Leite evaporado Sintomas de alergia
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira   
não disponível   

O que é

O que é
Creme de leite é um produto lácteo obtido por fermentação de um creme regular com certos tipos de bactérias de ácido láctico.   
O leite evaporado é um produto de leite em lata com água cerca de 60% removido do leite fresco. Este produto lácteo tem uma vida útil mais longa.   

Cor
branco   
caramelizado branco   

Azedar Creme e Leite evaporado Sabor
azedar   
caramelo-like, Sweet   

Azedar Creme e Leite evaporado Aroma
leitoso   
Sweet   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Europa, Grécia, Itália   
USA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
Plain Creme, leite desnatado   
leite pasteurizado   

Fermentação agente
não disponível   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, Stirrer   
Molho panela   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
20- 25 minutos   
5- 10 minutos   

tempo de cozimento
NA   
20   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não aplicável   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
39,20 °F   
19

Validade
1- 2 semanas   
cerca de um ano   

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