Soured Milk vs Smetana

Soured Milk

Smetana

Smetana vs Soured Milk

kalori

Kalori ing 1 tuwung

122.00 Kcal

331.00 Kcal

99+

kalori

55.00 Kcal

99+

292.00 Kcal

99+

Kalori 1 tbsp

13.00 Kcal

31.00 Kcal

Kalori ing 1 oz

27.00 Kcal

123.00 Kcal

99+

Kalori ing 1 irisan

31.00 Kcal

208.00 Kcal

99+

Bantu ukuran

100

protein

3.00 g

99+

2.50 g

99+

karbohidrat

4.00 g

99+

2.40 g

99+

serat

0.00 g

Sugar

4.70 g

99+

2.40 g

lemak

4.80 g

30.00 g

99+

Content lemak

2 %

25 %

jenuh Lemak

3.10 g

18.20 g

99+

Trans Lemak

0.00 g

0.40 g

asam lemak

0.00 g

99+

1.10 g

monounsaturated lemak

0.00 g

99+

9.00 g

Nutrition

Bantu Size

100

kolesterol

19.00 mg

99+

90.00 mg

vitamins

vitamin A

85.80 IU

99+

60.30 IU

99+

Vitamin B1 (thiamin)

0.04 mg

0.00 mg

99+

Vitamin B2 (riboflavin)

0.14 mg

99+

0.40 mg

Vitamin B3 (niacin)

0.10 mg

99+

0.10 mg

99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.04 mg

99+

0.00 mg

99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)

15.00 μg

10.00 μg

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.27 μg

99+

0.40 μg

99+

Vitamin C (asam Ascorbic)

0.00 mg

1.00 mg

vitamin D

0.80 IU

99+

0.60 IU

99+

Vitamin D (D2 + D3)

0.20 μg

0.30 μg

Vitamin E (Alpha- tocopherol)

0.10 mg

99+

0.90 mg

Vitamin K (Phylloquinone)

0.40 μg

0.00 μg

Minerals

calcium

116.00 mg

99+

80.00 mg

99+

Iron

0.04 mg

99+

0.10 mg

99+

Magnesium

12.00 mg

9.00 mg

99+

fosfor

91.00 mg

99+

60.00 mg

99+

kalium

162.00 mg

100.00 mg

99+

sodium

100.00 mg

99+

30.00 mg

99+

seng

0.44 mg

99+

0.30 mg

99+

liyane

Water

88.00 g

63.80 g

kafein

0.00 g

Wuku

Kesehatan keuntungan

infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi

ngindari constipation, Gampang kanggo Digest, Nambah pencernaan pambuka external, menehi energi

Wuku Umum liyane

infèksi usus Aids, Intolerants lactose, nyuda kolesterol, Cancer ngalangi

Ono gunane kanggo penyakit saka pepati, pancreas, gallbladder, usus, Nglindhungi gastrointestinal ngambakake, metabolisme, jantung lan sistem gemeter, Nyuda inflammation ing, Strengthens sistem imun

Wuku rambute lan Beauty

Perawatan kulit

Nambah padhang kanggo kulit, Exfoliates kulit mati saka awak, Madhangi ing kulit sipat, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong

Tumindak minangka exfoliate alam, Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural, Nyuda efek saka anti-tuwa, Sugih ing asam laktat

Perawatan Rambut

Banget rambute kondisioner

paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih, asil ing mengilap rambute

Pentinge nutrisi lan migunakake

ulah

feed apik kanggo pitik, babi utawa asu, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies

Bisa ditambahake kanggo roti lapis sayur, Smetana digunakake minangka sauce dhasar kanggo paling Russian appetizers, soups, Kursus utama lan malah desserts.

Pentinge nutrisi

sumber apik saka Calcium, Sugih ing probiotics

Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, Ngandhut tingkat dhuwur saka lemak, sumber apik saka Calcium, apik sumber saka protèin, Sugih ing probiotics

alergi

Gejala alergi

diare, hives, mata gatel, rashes Kulit gatel, rame Nasal, stuffiness Nasal, irung runny utawa stuffy, wahing, mata mbanyu, wheezing

apa

susu soured produk pangan, bentenaken saka susu ngrusak, lan iku istilah umum kanggo susu ingkang sampun angsal rasa tart, liwat Kajaba saka asam, kayata linglang jus utawa cukà, utawa liwat fermentasi bakterial.

Smetana punika nglukis, yellowish- putih lan rada ora nguntungke krim ngicipi sing ngandhut 40% lemak susu.

warna

roso

ora nguntungke

Aroma

milky

vegetarian

asal

Afrika

Rusia

Carane nggawe

Bantu Size