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Minha dieta de laticínios


Açoitado creme vs Gomme


Gomme vs Açoitado creme


Calorias

Calorias por 100g
257,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
154,00 kcal   
5
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
8,00 kcal   
1
não disponível   

Calorias em 1 xícara
73,00 kcal   
8
não disponível   

Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidratos
12,00 g   
31
12,00 g   
31

Fibra
0,00 g   
15
2,50 g   
6

Açucar
8,00 g   
99+
1,50 g   
19

Gorduras
22,00 g   
99+
3,50 g   
20

% Teor de matéria gorda
30 %   
12
não disponível   

Gordura saturada
14,00 g   
99+
3,50 g   
31

Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
0,80 g   
32
1,00 g   
20

Gordura monoinsaturada
6,00 g   
40
0,25 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
76,00 mg   
20
2,50 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
1 470,00 IU   
2
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
34
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (niacina)
0,04 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (piridoxina)
-0,03 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
4,00 ug   
37
2,50 ug   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,18 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,60 mg   
21
4,50 mg   
3

Vitamina D
28,00 IU   
14
0,25 IU   
36

Vitamina D(D2+D3)
0,70 µg   
9
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa-tocoferol)
1,60 mg   
7
0,25 mg   
24

Vitamina K (filoquinona)
3,20 µg   
7
4,25 µg   
5

Minerais
  
  

Cálcio
65,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,03 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnésio
7,00 mg   
99+
3,25 mg   
99+

Fósforo
62,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potássio
75,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sódio
38,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,23 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
57,71 g   
88,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
NA   
absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
NA   
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
acrescenta brilho para a pele, dá uma pele mais lisa   
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele   

Cuidado capilar
não aplicável   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
NA   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Açoitado creme e Gomme Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
chantilly é creme que é chicoteado por um misturador, batedor, ou garfo até que seja claro e macio.   
Gomme é um prato tradicional norueguesa usado para jantar ou sobremesa, geralmente como espalhar sobre fatias de pão, lefse, e similar.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Açoitado creme e Gomme Sabor
não disponível   
não disponível   

Açoitado creme e Gomme Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não   
não disponível   

Procedência
Europa   
Noruega   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
½ xícara de açúcar, 1 xícara de Pesado Creme   
5-6 ovos, açúcar mascavo, Soro de leite coalhado, pau de canela, Cheio gordo leite   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, liqüidificador   
panela grande   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 15 minutos   
15- 20 minutos   

tempo de cozimento
NA   
180   

Tempo de envelhecimento
não aplicável   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
40,00 °F   
18
não disponível   

Validade
3 dias   
2- 3 semanas   

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