×

žinčica
žinčica

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
žinčica
X
Ser Fontina

žinčica Vs Ser Fontina

kalorie

Kalorii w 1 szklance

-513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

40,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

45,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

-110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

-109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,70 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,80 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,60 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

1,10 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

3 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,95 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

569,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,14 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,15 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,06 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

13,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,29 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,20 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

41,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,02 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,10 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

130,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,04 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

12,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

105,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

164,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

40,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,46 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

90,07 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

Kwaśny, Słodkie
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

kwaśny zapach
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Republika Czeska, Polska
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko owiec
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
-

Rzeczy, które trzeba

-
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

2 dni
10- 12 godzin

Czas Gotowania

2 dni
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

46,40 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

10 do 14 dni
2- 3 Miesiące