Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Yakult Vs Urda


Urda Vs Yakult


kalorie

Kalorii w 1 szklance
50,00 kcal  
1
84,00 kcal  
6

kalorie
50,00 kcal  
99+
136,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
30,00 kcal  
21

Kalorii w 1 uncja
50,00 kcal  
22
80,00 kcal  
37

Kalorii w 1 plasterek
51,00 kcal  
8
240,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
0,80 g  
99+
18,00 g  
32

Węglowodany
12,00 g  
31
6,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
11,00 g  
99+
6,00 g  
99+

Tłuszcze
0,10 g  
1
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
-  
-  

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g  
99+
0,30 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g  
99+
1,30 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
31,00 mg  
36

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
384,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
35

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,00 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,00 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
0,00 µg  
99+
13,00 µg  
25

Witamina B12 (kobalamina)
0,00 µg  
99+
0,29 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
6,00 IU  
35

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,70 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
17,00 mg  
99+
272,00 mg  
37

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,44 mg  
29

Magnez
2,00 mg  
99+
15,00 mg  
34

Fosfor
12,00 mg  
99+
183,00 mg  
37

Potas
32,00 mg  
99+
125,00 mg  
99+

Sód
15,00 mg  
99+
99,00 mg  
99+

Cynk
0,00 mg  
99+
1,34 mg  
30

Inne
  
  

Woda
85,40 g  
74,41 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie  
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry  
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  

Pielęgnacja włosów
-  
Wyniki w lśniące włosy  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce  
-  

Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Biegunka  
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  

Co jest

Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.  
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  

Kolor
-  
-  

Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny  
Mleczny, Słodkie  

Aromat
Mleczny  
Świeży  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Japonia  
Izrael  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda  
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji  
1 godzina  

Czas Gotowania
-  
10  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
37,40 °F  
21
41,00 °F  
17

Okres Trwałości
1 miesiąc  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty