1 kalorie
1.1 kalorie
50,00 kcal410,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.11 Wielkość porcji
1.12 Białka
1.13 Węglowodany
1.14.1 Włókno
1.14.3 Cukier
1.15 Tłuszcze
1.15.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.15.4 Tłuszcz nasycony
1.15.6 Tłuszcze trans
2.2.1 Tłuszcze wielonienasycone
2.2.2 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
1.6 Witaminy
1.6.1 Witamina A
1.1.1 Witamina B1 (tiamina)
1.1.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
1.2.2 Witamina B3 (niacyna)
1.3.1 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,00 mg0,00 mg
-0.026
1.5
1.4.1 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.4.3 Witamina B12 (kobalamina)
1.7.1 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.8.2 Witamina D
1.8.5 Witaminy D (D2+D3)
1.8.7 Witamina E (tokoferol alfa)
1.9.2 Witamina K (filochinon)
1.11 Minerały
1.11.1 Wapń
17,00 mgNiedostępne
0
1705
1.2.2 Żelazo
1.2.4 Magnez
1.2.7 Fosfor
12,00 mgNiedostępne
0
1409
1.2.10 Potas
1.3.2 Sód
15,00 mg179,00 mg
0
7022.4
2.1.1 Cynk
5.6 Inne
5.6.1 Woda
5.7.3 Kofeina
6 Korzyści
6.1 Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Dostarcza energię
6.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Niedostępne
6.2 Włosy i uroda Korzyści
6.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Nieznany
6.2.2 Pielęgnacja włosów
6.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
6.3.1 korzysta
Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
Nie Dotyczy
6.3.2 Znaczenie żywieniowe
Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Nieznany
6.4 Alergia
6.4.1 Objawy Alergii
7 Co jest
7.1 Co jest
Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Twaróg przekąska jest typem słodkiej przekąski wykonane z twarogu, popularne w krajach bałtyckich.
7.1.1 Kolor
7.1.2 Smak
Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Niedostępne
7.1.3 Aromat
7.1.4 Wegetariański
7.2 Pochodzenie
Japonia
Europa, Bliski Wschód
8 Jak zrobić
8.1 Wielkość Porcji
8.2 Składniki
Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Twaróg, Cukier
8.2.1 Fermentacja Agenta
8.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Nie Dotyczy
Nie określono
8.4 Czas Trwania
8.4.1 Czas przygotowania
6-7 dni fermentacji
2- 3 godziny
8.4.2 Czas Gotowania
8.4.3 Czas Starzenia
8.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
8.5.1 Chłodzenie Temperatura
8.5.3 Okres Trwałości