×

Yakult
Yakult

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Yakult
X
Mursik

Yakult Vs Mursik

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

50,00 kcal100,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

50,00 kcal0,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

50,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

51,00 kcal425,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

0,80 g0,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

12,00 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

11,00 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,10 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

-5 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,00 g3,50 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,00 g1,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,00 g0,25 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU2,50 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,00 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,00 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,00 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,00 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

0,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,00 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

17,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

2,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

12,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

32,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

15,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,00 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

85,40 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Zapobiega zaparciom, Leczy kwasowość, Laktoza Intolerants, Zapobiega chorobom układu pokarmowego, jak IBS i IBD, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Ustabilizowania sebum skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

-
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Może być dodawane do produktów zbożowych, koktajle, koktajle mleczne, cheesecakes i innych zimnych dań, Jest to probiotyczne superdrink, Użyj go jako bazę do koktajli, Używany w kosmetyce
-

Znaczenie żywieniowe

Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Yakult jest probiotyczny produkt mleczny przez fermentację mieszaniny mleka odtłuszczonego specjalnego szczepu bakterii Lactobacillus casei Shirota.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.

Kolor

-
Biały

Smak

Orzeźwiający, Słodkie, Pikantny
Gorzki, Ostry

Aromat

Mleczny
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Japonia
Kenia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Żywe caseis Lactobacillus, Chude mleko, Cukier, Woda
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus plantarum

Rzeczy, które trzeba

2 miski
Suszone Gurda

Czas Trwania

Czas przygotowania

6-7 dni fermentacji
2- 3 godziny

Czas Gotowania

-
-

Czas Starzenia

-
2 - 4 tygodnie

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

37,40 °F39,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

1 miesiąc
Około 3 miesięcy