Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


viili Vs Kumys


Kumys Vs viili


kalorie

Kalorii w 1 szklance
170,00 kcal  
29
149,00 kcal  
22

kalorie
67,80 kcal  
99+
200,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal  
23
50,00 kcal  
27

Kalorii w 1 uncja
60,00 kcal  
27
54,00 kcal  
24

Kalorii w 1 plasterek
64,00 kcal  
15
54,00 kcal  
11

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
3,49 g  
99+
6,00 g  
99+

Węglowodany
4,20 g  
99+
28,00 g  
13

Włókno
0,00 g  
16
3,00 g  
4

Cukier
22,00 g  
99+
12,00 g  
99+

Tłuszcze
4,13 g  
25
7,00 g  
38

Zawartość Tłuszczu
3 %  
3
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
2,71 g  
29
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,20 g  
3

Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g  
99+
0,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
16,10 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
13,44 IU  
99+
40,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg  
26
12,00 µg  
28

Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg  
99+
0,40 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
3,60 mg  
5

Witamina D
0,40 IU  
99+
3,20 IU  
37

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,20 µg  
16

Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
114,00 mg  
99+
220,00 mg  
40

Żelazo
0,00 mg  
99+
1,12 mg  
12

Magnez
11,50 mg  
40
13,00 mg  
36

Fosfor
93,10 mg  
99+
98,00 mg  
99+

Potas
170,00 mg  
36
91,00 mg  
99+

Sód
37,50 mg  
99+
150,00 mg  
99+

Cynk
0,43 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
87,42 g  
56,80 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące  
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu  

Inne korzyści Ogólne
-  
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki  
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  
Rodzaj mleka  

Kolor
Biały  
-  

Smak
jogurt jak  
-  

Aromat
Mleczny  
-  

Wegetariański
Yes  
-  

Pochodzenie
Finlandia, Szwecja  
Tatar  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
200  

Składniki
kultura Villi, Całe mleko  
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  

Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
3 do 5 dni  

Czas Gotowania
-  
kilka godzin  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
64,00 °F  
12
55,00 °F  
13

Okres Trwałości
15 dni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Fermentowane Produktów Mlecznych

Fermentowane Produktów Mlecznych

» Jeszcze Fermentowane Produktów Mlecznych

Porównać Mleczarnia Produkty

» Jeszcze Porównać Mleczarnia Produkty