Kumys Vs Cegła Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
200,00 kcal
99+
371,00 kcal
23
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,00 g
99+
23,24 g
20
Węglowodany
28,00 g
13
2,79 g
99+
Włókno
3,00 g
4
0,00 g
15
Cukier
12,00 g
99+
0,51 g
10
Tłuszcze
7,00 g
38
29,68 g
99+
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
46 %
16
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
24,77 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
124,00 g
15
Tłuszcze wielonienasycone
0,00 g
99+
1,04 g
19
Jednonienasycone Tłuszczu
0,00 g
99+
11,35 g
11
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
20,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
40,00 IU
99+
1 080,00 IU
9
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,01 mg
40
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,35 mg
22
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,12 mg
32
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,07 mg
27
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
20,00 µg
16
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
1,26 µg
16
Witamina C (kwas askorbinowy)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
22,00 IU
20
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,50 µg
12
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,26 mg
23
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,50 µg
11
Minerały
Wapń
220,00 mg
40
674,00 mg
16
Żelazo
1,12 mg
12
0,43 mg
29
Magnez
Niedostępne
24,00 mg
20
Fosfor
Niedostępne
451,00 mg
19
Potas
Niedostępne
136,00 mg
99+
Sód
150,00 mg
99+
560,00 mg
26
Cynk
Niedostępne
2,60 mg
21
Inne
Woda
Niedostępne
41,11 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Korzystne dla wycieńczenia i niedokrwistość, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
NA
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Alergia
Kumys i Cegła Ser Objawy Alergii
Niedostępne
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos
Co jest
Co jest
Rodzaj mleka
- Ser jest cegła cegły w kształcie sera z mleka pasteryzowanego krowiego.
- Pochodzi z Winconsin, USA
Kolor
Niedostępne
kość słoniowa
Kumys i Cegła Ser Smak
Niedostępne
Łagodny, Orzechowy, Słodkie, Pikantny
Kumys i Cegła Ser Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach, Bogaty
Wegetariański
Niedostępne
No
Pochodzenie
Tatar
Wisconsin, USA
Jak zrobić
Wielkość Porcji
200
100
Składniki
mleko klaczy, Mleko, Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Solanka, Maślanka Kultura, Ciecz Podpuszczka, Mleko, Sól
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Pościel Brevibacterium
Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Spuszczanie mat, Waga ciężka, Nóż, Plastikowe opakowanie
Czas Trwania
Czas przygotowania
3 do 5 dni
2- 3 godziny
Czas Gotowania
kilka godzin
25
Czas Starzenia
Niedostępne
7- 10 dni
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
55,00 °F
13
50,00 °F
14
Okres Trwałości
Nieznany
1- 2 tygodnie
