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Ma Laitier Diète

Cottage cheese Nutrition
Cottage cheese


Nutrition
0
Portion
100 0
Cholestérol
17,00 mg 46
Vitamines
0
La Vitamine A
140,00 IU 59
Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg 30
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,16 mg 51
Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg 41
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg 39
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
12,00 µg 23
La vitamine B12 (cobalamine)
0,43 µg 35
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,00 mg 29
Vitamine D
3,00 IU 30
Vitamine D (D2 + D3)
0,10 µg 17
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,08 mg 36
Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 µg 27
Minéraux
0
Calcium
83,00 mg 74
Fer à repasser
0,07 mg 54
Magnésium
8,00 mg 44
Phosphore
159,00 mg 38
Potassium
104,00 mg 59
Sodium
364,00 mg 30
Zinc
0,40 mg 51
Autre
0
Eau
79,79 g 26
Caféine
0,00 g 0
Prestations >>
<< Calories

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