1 kalorie
1.1 kalorie
98,00 kcal340,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.8 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne96,00 kcal
12.2
204
1.9 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.11 Wielkość porcji
1.12 Białka
1.13 Węglowodany
1.13.3 Włókno
1.13.5 Cukier
2,67 gNiedostępne
0
54.08
1.14 Tłuszcze
1.15.3 Zawartość Tłuszczu
2.2.1 Tłuszcz nasycony
2.3.1 Tłuszcze trans
2.3.4 Tłuszcze wielonienasycone
2.3.7 Jednonienasycone Tłuszczu
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
3.3 Witaminy
3.3.1 Witamina A
140,00 IU1 045,00 IU
0
2499
3.4.3 Witamina B1 (tiamina)
3.4.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
6.5.2 Witamina B3 (niacyna)
6.5.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,07 mg
-0.026
1.5
6.5.7 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6.5.10 Witamina B12 (kobalamina)
6.5.12 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.6.2 Witamina D
6.6.4 Witaminy D (D2+D3)
6.6.6 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mgNiedostępne
0
24.21
6.6.8 Witamina K (filochinon)
0,00 µgNiedostępne
0
30.3
6.7 Minerały
6.7.1 Wapń
6.7.2 Żelazo
6.7.4 Magnez
6.8.2 Fosfor
159,00 mg500,00 mg
0
1409
8.1.4 Potas
9.5.2 Sód
364,00 mg753,00 mg
0
7022.4
9.5.4 Cynk
9.6 Inne
9.6.1 Woda
9.6.2 Kofeina
10 Korzyści
10.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
10.2 Włosy i uroda Korzyści
10.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
10.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
10.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Nie znaleziono żadnego zastosowania
10.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
10.4 Alergia
10.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, Katar lub zatkany nos, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
11 Co jest
11.1 Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Tylża Ser jest pół ser twardy, jasnożółty w fakturze, wykonana z pasteryzowanego lub niepasteryzowanego mleka krowiego.
11.1.1 Kolor
11.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy, Łagodny, Pikantny, Pikantny
11.1.3 Aromat
11.1.4 Wegetariański
11.2 Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Szwajcaria
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
12.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Mleko krowie pasteryzowane, Podpuszczka, kultura Starter
12.2.1 Fermentacja Agenta
12.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
3-9 miesięcy starzenia
12.4.2 Czas Gotowania
12.4.3 Czas Starzenia
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
12.5.2 Okres Trwałości