Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Ser Roquefort Żywienie


Ser Roquefort Vs Twarożek Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
1 047,00 IU   
11

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,59 mg   
6

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,73 mg   
10

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,12 mg   
13

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
49,00 µg   
8

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,64 µg   
27

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
3,00 IU   
30
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnez
8,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fosfor
159,00 mg   
38
392,00 mg   
23

Potas
104,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Sód
364,00 mg   
30
1 809,00 mg   
3

Cynk
0,40 mg   
99+
2,08 mg   
27

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
39,38 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty