Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kwark Vs Roquefort kaas Voeding


Roquefort kaas Vs Kwark Voeding


Voeding

serving Size
100   
100   

cholesterol
17,00 mg   
99+
90,00 mg   
17

vitaminen
  
  

vitamine A
140,00 IU   
99+
1.047,00 IU   
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,16 mg   
99+
0,59 mg   
6

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,73 mg   
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,05 mg   
39
0,12 mg   
13

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug   
23
49,00 ug   
8

Vitamine B12 (cobalamine)
0,43 ug   
35
0,64 ug   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamine D
3,00 IU   
30
Niet beschikbaar   

Vitamine D (D2 + D3)
0,10 ug   
17
Niet beschikbaar   

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,08 mg   
36
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug   
27
Niet beschikbaar   

mineralen
  
  

Calcium
83,00 mg   
99+
662,00 mg   
18

Ijzer
0,07 mg   
99+
0,56 mg   
24

Magnesium
8,00 mg   
99+
30,00 mg   
14

Fosfor
159,00 mg   
38
392,00 mg   
23

Kalium
104,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Natrium
364,00 mg   
30
1.809,00 mg   
3

Zink
0,40 mg   
99+
2,08 mg   
27

anders
  
  

Water
79,79 G   
39,38 G   

Cafeïne
0,00 G   
0,00 G   

Voordelen >>
<< calorieën

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten