Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs viili


viili Vs Twaróg


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
67,80 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
206,00 kcal   
6
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal   
3
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
28,00 kcal   
3
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Nie Dotyczy   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,12 g   
39
3,49 g   
99+

Węglowodany
3,38 g   
99+
4,20 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,67 g   
26
22,00 g   
99+

Tłuszcze
4,30 g   
29
4,13 g   
25

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
3 %   
3

Tłuszcz nasycony
1,72 g   
12
2,71 g   
26

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g   
99+
0,06 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g   
99+
0,96 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
16,10 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
13,44 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
12,30 µg   
21

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,34 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
3,00 IU   
30
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
0,10 µg   
17

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,10 mg   
33

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,30 µg   
23

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
114,00 mg   
99+

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
8,00 mg   
99+
11,50 mg   
37

Fosfor
159,00 mg   
38
93,10 mg   
99+

Potas
104,00 mg   
99+
170,00 mg   
32

Sód
364,00 mg   
30
37,50 mg   
99+

Cynk
0,40 mg   
99+
0,43 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
87,42 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega   
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące   

Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje   
NA   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   
efekt antyoksydacyjny   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   
Nieznany   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Twaróg i viili Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.   
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
  

Kolor
Biały   
Biały   

Twaróg i viili Smak
Kwaśny   
jogurt jak   

Twaróg i viili Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Mleczny   

Wegetariański
Yes   
Yes   

Pochodzenie
Nieznany   
Finlandia, Szwecja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Jogurt   
kultura Villi, Całe mleko   

Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides   

Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło   
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
3- 4 godziny   
24 godziny   

Czas Gotowania
15   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
64,00 °F   
12

Okres Trwałości
5- 7 dni   
15 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty