×

Twaróg
Twaróg

Masło
Masło



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Masło

Twaróg Vs Masło Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

206,00 kcal1 628,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

98,00 kcal717,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal102,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

28,00 kcal204,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

98,00 kcal102,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,12 g1,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,38 g0,06 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,67 g0,06 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,30 g81,11 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,72 g51,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g3,30 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,12 g3,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,78 g21,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

17,00 mg0,85 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

140,00 IU2 499,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,03 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg0,04 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg3,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,43 µg0,17 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,00 IU60,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg1,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg2,32 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg7,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

83,00 mg24,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg0,02 mg
0 70
👆🏻

Magnez

8,00 mg2,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg24,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

104,00 mg24,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

364,00 mg643,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg0,09 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

79,79 g17,94 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Inne korzyści Ogólne

Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.

Kolor

Biały
Jasnożółty

Smak

Kwaśny
Słony

Aromat

Świeży, kwaśny zapach
Maślany

Wegetariański

Pochodzenie

-
Chiny, Indie, Japonia, Rosja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Jogurt
Zwykły krem, Bita śmietana

Fermentacja Agenta

Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
-

Rzeczy, które trzeba

Gar, Mieszadło
Miska, Mikser, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
15- 20 minut

Czas Gotowania

15
25

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni
2- 3 tygodnie