Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Majówka Vs Cegła Ser Żywienie


Cegła Ser Vs Majówka Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
14,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
106,23 IU  
99+
1 080,00 IU  
9

Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
40

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg  
99+
0,35 mg  
23

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
-  
0,07 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
-  
20,00 µg  
18

Witamina B12 (kobalamina)
0,18 µg  
99+
1,26 µg  
16

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,30 mg  
34
0,00 mg  
38

Witamina D
4,04 IU  
36
22,00 IU  
24

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
17
0,50 µg  
13

Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mg  
99+
0,26 mg  
31

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,50 µg  
13

Minerały
  
  

Wapń
127,00 mg  
99+
674,00 mg  
16

Żelazo
0,05 mg  
99+
0,43 mg  
30

Magnez
12,70 mg  
37
24,00 mg  
23

Fosfor
95,00 mg  
99+
451,00 mg  
19

Potas
155,00 mg  
99+
136,00 mg  
99+

Sód
49,00 mg  
99+
560,00 mg  
26

Cynk
0,44 mg  
99+
2,60 mg  
23

Inne
  
  

Woda
87,60 g  
41,11 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty