Rumah
Diet Dairy Saya


quark vs Pesta makan Nutrisi


Pesta makan vs quark Nutrisi


Gizi Yang

melayani Ukuran
100   
100   

Kolesterol
1,00 mg   
99+
14,00 mg   
99+

vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
106,23 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,20 mg   
39

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
Tidak tersedia   

Vitamin B12 (cobalamin)
0,70 pg   
26
0,18 pg   
99+

Vitamin C (asam askorbat)
1,00 mg   
16
0,30 mg   
25

Vitamin D
0,00 IU   
39
4,04 IU   
29

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg   
18
0,10 pg   
16

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,01 mg   
40
0,09 mg   
34

Vitamin K (Phylloquinone)
Tidak tersedia   
0,00 pg   
27

bahan galian
  
  

Kalsium
130,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Besi
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Magnesium
10,00 mg   
99+
12,70 mg   
34

Fosfor
100,00 mg   
99+
95,00 mg   
99+

Kalium
150,00 mg   
99+
155,00 mg   
40

Sodium
40,00 mg   
99+
49,00 mg   
99+

Seng
0,60 mg   
38
0,44 mg   
99+

Lain
  
  

air
80,53 g   
87,60 g   

Kafein
0,00 g   
0,00 g   

Manfaat >>
<< kalori

Bandingkan Produk Susu

Jenis keju

Jenis keju


Bandingkan Produk Susu