Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Kwaśne Mleko


Kwaśne Mleko Vs Twaróg


kalorie

kalorie za 100g
0,08 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,10 g   
37
3,00 g   
99+

Węglowodany
3,50 g   
99+
4,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
Niedostępne   

Cukier
3,50 g   
31
Niedostępne   

Tłuszcze
10,60 g   
99+
4,80 g   
32

Tłuszcz nasycony
7,00 g   
40
3,10 g   
30

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,10 mg   
33

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Fosfor
100,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

Potas
150,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

Sód
40,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

Cynk
0,60 mg   
38
0,44 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
Niedostępne   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Pomoce Infekcje Jelitowe, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie określono   
Dodaje jasność na skórę, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Rozjaśnia koloryt skóry, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
NA   
Doskonała odżywka do włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Dobrym paszowego dla kurcząt, świń i psów, Zanurzyć kurczaka lub ryby w zsiadłego mleka pomóc kruchym mięso, Łagodzi nogi, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Twaróg i Kwaśne Mleko Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   
Kwaśnej Mleko jest produktem spożywczym, różni się od zepsutych mleka i jest ogólnym terminem dla mleka, który nabył smak kwaśny, albo przez dodanie kwasu, takiego jak sok z cytryny lub octu, lub poprzez fermentację bakteryjną.   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Twaróg i Kwaśne Mleko Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Twaróg i Kwaśne Mleko Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
Niemcy   
Afryka   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Mleko   
Cytrynowy, Mleko, Ocet winny   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin   
5 minut   

Czas Gotowania
20   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F   
7
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
7- 10 dni   
NA   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty