Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


quark Vs Sữa chua chát


Sữa chua chát Vs quark


Calo

Năng lượng 100g
0,08 kcal   
99+
55,00 kcal   
99+

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn   
Không có sẵn   

kích thước phục vụ
100   
100   

protein
14,10 g   
37
3,00 g   
99+

carbs
3,50 g   
99+
4,00 g   
99+

Chất xơ
0,00 g   
15
Không có sẵn   

Đường
3,50 g   
31
Không có sẵn   

Chất béo
10,60 g   
99+
4,80 g   
32

Chất béo bão hòa
7,00 g   
40
3,10 g   
30

Chất béo trans
Không có sẵn   
0,00 g   

polyunsaturated Fat
0,01 g   
99+
0,00 g   
99+

Chất béo
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100   
100   

cholesterol
1,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg   
27
0,14 mg   
99+

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn   
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam   
26
0,27 microgam   
99+

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Vitamin D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam   
18
Không có sẵn   

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg   
40
0,10 mg   
33

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Bàn là
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

magnesium
10,00 mg   
99+
12,00 mg   
35

Photpho
100,00 mg   
99+
91,00 mg   
99+

kali
150,00 mg   
99+
162,00 mg   
35

sodium
40,00 mg   
99+
100,00 mg   
99+

kẽm
0,60 mg   
38
0,44 mg   
99+

khác
  
  

Nước
80,53 g   
Không có sẵn   

caffeine
0,00 g   
0,00 g   

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch   
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn   
Aids ruột Nhiễm trùng, Intolerants lactose, giảm Cholesterol, Ung thư Ngăn chặn   

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không xác định   
Thêm độ sáng cho làn da, Tróc da chết từ cơ thể, Làm sáng màu da, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng   

Chăm sóc tóc
NA   
Tuyệt vời Xả tóc   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA   
Một thức ăn tốt cho gà, lợn hoặc chó, Ngâm gà Hoặc Cá Trong trở nên xấu đi sữa để giúp Tenderize Các Thịt, Làm dịu Feet của bạn, Sử dụng nó như một cơ sở cho xốt homemade, Sử dụng nó như cơ sở cho Smoothies   

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Ít béo   
Tốt Nguồn canxi, Giàu Trong Probiotics   

dị ứng
  
  

quark và Sữa chua chát Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error   
sữa trở nên căng thẳng là một sản phẩm thực phẩm, phân biệt sữa hư hỏng, và là một thuật ngữ chung cho sữa đã mua lại một hương vị chua cay, hoặc thông qua việc bổ sung các acid như nước chanh hoặc giấm, hoặc thông qua quá trình lên men của vi khuẩn.   

Màu
Không có sẵn   
Không có sẵn   

quark và Sữa chua chát vị
Không có sẵn   
Không có sẵn   

quark và Sữa chua chát mùi thơm
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Ăn chay
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Gốc
nước Đức   
Châu phi   

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100   
100   

Thành phần
Sữa bơ, Sữa   
Chanh, Sữa, Giấm   

Lên men Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Cây khuấy   
Thùng hàng   

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ   
5 phút   

Giờ nấu ăn
20   
NA   

lão hóa thời gian
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
86,00 ° F   
7
39,20 ° F   
19

Thời gian sống
7- 10 ngày   
NA   

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa