1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
206,00 kcalNiedostępne
70
1628
1.2 kalorie
98,00 kcal357,00 kcal
0
904
1.4 Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcalNiedostępne
8
102
1.6 Kalorii w 1 uncja
28,00 kcal101,00 kcal
12.2
204
1.8 Kalorii w 1 plasterek
Nie DotyczyNiedostępne
12.2
425
1.10 Wielkość porcji
1.11 Białka
1.14 Węglowodany
1.15.1 Włókno
1.15.3 Cukier
1.16 Tłuszcze
1.16.2 Zawartość Tłuszczu
1.16.3 Tłuszcz nasycony
1.17.1 Tłuszcze trans
1.17.3 Tłuszcze wielonienasycone
1.17.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
140,00 IU825,00 IU
0
2499
2.3.3 Witamina B1 (tiamina)
2.3.5 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.3.6 Witamina B3 (niacyna)
2.3.8 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,08 mg
-0.026
1.5
2.3.9 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3.2.1 Witamina B12 (kobalamina)
3.3.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
3.3.5 Witamina D
3.3.7 Witaminy D (D2+D3)
3.3.9 Witamina E (tokoferol alfa)
3.3.11 Witamina K (filochinon)
3.4 Minerały
3.4.1 Wapń
3.4.2 Żelazo
3.4.4 Magnez
3.4.6 Fosfor
159,00 mg536,00 mg
0
1409
3.4.8 Potas
104,00 mg188,00 mg
0
1794
3.4.10 Sód
364,00 mg812,00 mg
0
7022.4
3.4.12 Cynk
3.6 Inne
3.6.1 Woda
3.6.3 Kofeina
4 Korzyści
4.1 Korzyści Zdrowotne
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
4.1.1 Inne korzyści Ogólne
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
Serce zdrowe Ser
4.2 Włosy i uroda Korzyści
4.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
4.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Niedostępne
4.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
4.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
4.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
4.4 Alergia
4.4.1 Objawy Alergii
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
5 Co jest
5.1 Co jest
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
5.1.1 Kolor
5.1.2 Smak
Kwaśny
Łagodny, Orzechowy, Słony
5.1.3 Aromat
Świeży, kwaśny zapach
Niedostępne
5.1.4 Wegetariański
5.2 Pochodzenie
6 Jak zrobić
6.1 Wielkość Porcji
6.2 Składniki
Mleko, Jogurt
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
6.2.1 Fermentacja Agenta
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
Nie Dotyczy
6.3 Rzeczy, które trzeba
Gar, Mieszadło
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
6.4 Czas Trwania
6.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
10- 12 godzin
6.4.2 Czas Gotowania
6.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
4 tygodnie - 10 miesięcy
6.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
6.5.1 Chłodzenie Temperatura
6.5.3 Okres Trwałości