×

Skyr
Skyr

Ser
Ser



ADD
Compare
X
Skyr
X
Ser

Skyr Vs Ser

ND
Ser
Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

110,00 kcal455,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

65,00 kcal366,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal113,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal113,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,00 g100,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,00 g3,70 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,00 g2,30 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,20 g31,79 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

0 %34 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g18,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g1,10 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g1,30 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g8,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg100,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU945,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,23 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,40 mg0,08 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

19,00 µg8,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg1,50 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,53 mg0,80 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg1 045,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,80 mg0,63 mg
0 70
👆🏻

Magnez

9,00 mg26,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

110,00 mg641,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

65,00 mg1 671,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,53 mg2,49 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

74,00 g39,61 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę

Pielęgnacja włosów

-
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

-
-

Pochodzenie

Islandia
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
Mleko, Sól, Ocet winny

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Pojemnik
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr

Czas Trwania

Czas przygotowania

24 godziny
20- 25 minut

Czas Gotowania

40
30

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
2- 3 tygodnie