Skyr

Kwaśna śmietana

Skyr Vs Kwaśna śmietana Fakty

Skyr

Kwaśna śmietana

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

65,00 kcal193,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne455,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne24,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne57,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNie Dotyczy

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

11,00 g2,10 g

0 215

1.8 Węglowodany

4,00 g2,90 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

4,00 g2,90 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

0,20 g20,00 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

Niedostępne14 %

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

0,10 g12,00 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

Niedostępne0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

Niedostępne0,80 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

Niedostępne5,00 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

5,00 mg52,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

Niedostępne436,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

Niedostępne0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

Niedostępne0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

Niedostępne0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

Niedostępne0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Niedostępne11,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

Niedostępne0,30 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

Niedostępne0,90 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne0,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,00 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Niedostępne0,40 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Niedostępne0,70 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

Niedostępne141,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

Niedostępne0,10 mg

0 70

2.4.3 Magnez

Niedostępne11,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

Niedostępne85,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

0,00 mg211,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

65,00 mg70,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

Niedostępne0,30 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

Niedostępne71,00 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Absorps wapnia i witaminy B

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Nieznany

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.

Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

4.1.1 Kolor

Niedostępne

Biały

4.1.2 Smak

Niedostępne

Kwaśny

4.1.3 Aromat

Niedostępne

Mleczny

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘

4.2 Pochodzenie