1 Calorías
1.1 Calorías
65,00 kcal193,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
no disponible455,00 kcal
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
no disponible24,00 kcal
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
no disponible57,00 kcal
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
no disponibleNo Aplicable
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
11,00 gramo2,10 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
4,00 gramo2,90 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
4,00 gramo2,90 gramo
0
54.08
1.9 grasas
0,20 gramo20,00 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
0,10 gramo12,00 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
no disponible0,00 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
no disponible0,80 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
no disponible5,00 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
no disponible436,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
no disponible0,00 mg
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
no disponible0,20 mg
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
no disponible0,10 mg
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
no disponible0,00 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
no disponible11,00 µg
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
no disponible0,30 µg
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
no disponible0,90 mg
0
7.7
2.3.9 Vitamina D
no disponible0,00 IU
0
301
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
no disponible0,00 µg
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
no disponible0,40 mg
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
no disponible0,70 µg
0
30.3
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
no disponible141,00 mg
0
1705
1.5.2 Hierro
no disponible0,10 mg
0
70
1.5.4 Magnesio
no disponible11,00 mg
0
444
1.5.5 Phosphorus
no disponible85,00 mg
0
1409
1.5.6 Potasio
1.5.7 Sodio
65,00 mg70,00 mg
0
7022.4
1.5.8 Zinc
no disponible0,30 mg
0
7.31
1.6 Otro
1.6.1 Agua
no disponible71,00 gramo
0
221
1.6.2 Cafeína
2 Beneficios
2.1 Beneficios de la salud
mejor para la pérdida de peso, mejora del crecimiento en niños, mantiene sentirse lleno, proporciona energía, reduce la osteoporosis
absorps de calcio y vitamina B
2.1.1 Otros beneficios generales
presencia de calcio, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos
NA
2.2 Beneficios de peluquería y estética
2.2.1 Protección de la piel
humectante natural, da una piel más lisa, aligera el tono de la piel, proporciona la piel suave, saludable y brillante, alivia la irritación de piel
humectante natural, exfolia la piel muerta del cuerpo, rica en ácido láctico
2.2.2 Cuidado del cabello
2.3 Nutricionales importancia y usos
2.3.1 Usos
no hay usos encontrados
no hay usos encontrados
2.3.2 Importancia nutricional
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de riboflavina
contiene una buena cantidad de vitaminas, buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas, alta en calorías
2.4 Alergia
2.4.1 Síntomas de la alergia
No disponible
Diarrea, Hives, ojos que pican, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, mala ventilación nasal, secreción o congestión nasal, estornudos, ojos aguado, sibilancias
3 Qué es
3.1 Qué es
- skyr es un producto lácteo elaborado, que es espesa y cremosa y picante.
- skyr es un queso fresco de leche desnatada, se cuela hasta obtener una consistencia-natillas batida.
La crema agria es un producto lácteo obtenido por fermentación de una crema regular con ciertos tipos de bacterias de ácido láctico.
3.1.1 Color
3.1.2 Sabor
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origen
Islandia
Europa, Grecia, Italia
4 Cómo confeccionar
4.1 Servicio tamaño
4.2 Ingredientes
1/2 plátano, 1/2 taza de fresa skyr, 1/2 taza de vainilla skyr, 1/2 pera, Fresas
nata llanura, leche desnatada
4.2.1 Fermentación Agente
No Aplicable
No disponible
4.3 Cosas que necesitas
2 tazones, envase
cuenco, agitador de
4.4 tiempo duración
4.4.1 Tiempo de preparación
4.4.2 Hora de cocinar
4.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
4.5 Almacenamiento y Estante La vida
4.5.1 Temperatura de refrigeración
4.5.2 Estante La vida