×

Skyr
Skyr

Havarti Ser
Havarti Ser



ADD
Compare
X
Skyr
X
Havarti Ser

Skyr Vs Havarti Ser

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

110,00 kcal532,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

65,00 kcal376,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal20,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal100,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal120,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,00 g25,18 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,00 g3,06 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,00 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,20 g29,20 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

0 %38 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g18,58 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,83 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g8,28 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

5,00 mg93,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU1 054,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,45 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,40 mg0,18 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,07 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

19,00 µg18,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg0,27 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,90 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU3,10 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,53 mg0,29 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg673,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,80 mg0,64 mg
0 70
👆🏻

Magnez

9,00 mg22,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

110,00 mg490,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

0,00 mg93,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

65,00 mg690,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,53 mg2,94 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

74,00 g39,28 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza
Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy, Dostarcza energię, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry
Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Może być również podawane z owocami i winem, Jest to wspólne serem, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, pokrzywka, Wymioty

Co jest

Co jest

  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
Havarti jest świeży, półmiękki ser wytwarzany z wykorzystaniem pasteryzowane mleko fermentowane, śmietana i naturalnych składników.

Kolor

-
Jasnożółty

Smak

-
Maślany, Kremowy

Aromat

-
Świeży

Wegetariański

Pochodzenie

Islandia
Amerykański

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki
Mleko, Podpuszczka, Sól, Woda

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Pojemnik
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

24 godziny
4- 5 godzin

Czas Gotowania

40
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
2- 3 tygodnie