×

Skóra Mleka
Skóra Mleka

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Skóra Mleka
X
Paneer

Skóra Mleka Vs Paneer Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
123,00 kcal43,50 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 szklance
298,00 kcal79,90 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.5 Kalorii w 1 łyżka
18,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.7 Kalorii w 1 uncja
37,00 kcal12,20 kcal
Jogurt
12.2 204
1.10 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne12,20 kcal
Ser topiony
12.2 425
1.12 Wielkość porcji
100
100
1.13 Białka
3,13 g18,30 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.14 Węglowodany
4,73 g5,50 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.15.3 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.16.2 Cukier
4,13 g5,50 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.17 Tłuszcze
10,39 g0,90 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.17.4 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne1 %
Masło
1 91
1.17.7 Tłuszcz nasycony
7,03 g0,60 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.18.4 Tłuszcze trans
0,46 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.19.2 Tłuszcze wielonienasycone
0,55 g0,00 g
Masło
0 48
2.2.2 Jednonienasycone Tłuszczu
3,32 g0,30 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
6 Odżywianie
6.1 Wielkość porcji
100
100
6.2 Cholesterol
35,00 mg4,60 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
6.3 Witaminy
6.3.1 Witamina A
354,00 IU174,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
6.3.3 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Masło
0 3.5
6.4.2 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg0,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
6.4.6 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
9.5.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,00 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
9.5.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
3,00 µg5,80 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
9.5.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,19 µg0,50 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
9.5.10 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,90 mg0,10 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
9.5.12 Witamina D
2,00 IU46,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
9.5.14 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µgNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 7.5
9.6.2 Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg0,00 mg
Masło
0 24.21
9.6.5 Witamina K (filochinon)
1,30 µg0,10 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
9.7 Minerały
9.7.1 Wapń
107,00 mg127,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
9.7.4 Żelazo
0,05 mg0,00 mg
Masło
0 70
9.8.2 Magnez
10,00 mg11,90 mg
Wszystko o Gelato
0 444
11.1.2 Fosfor
95,00 mg101,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
12.5.2 Potas
132,00 mg161,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
12.5.4 Sód
61,00 mg47,50 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
12.5.5 Cynk
0,39 mg0,50 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
12.6 Inne
12.6.1 Woda
81,12 g89,40 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
12.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Niedostępne
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
14 Co jest
14.1 Co jest
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
14.1.1 Kolor
Biały
Biały
14.1.2 Smak
Kremowy, Mleczny, Gruby
Mleczny
14.1.3 Aromat
Mleczny
Świeży, Mleczny
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
Japonia
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
100
100
15.2 Składniki
Mleko
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
15.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
15.3 Rzeczy, które trzeba
Pojemnik
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
30- 40 minut
15.4.2 Czas Gotowania
15
15
15.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F99,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
15.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
5- 7 dni