×

Shrikhand
Shrikhand

žinčica
žinčica



ADD
Compare
X
Shrikhand
X
žinčica

Shrikhand Vs žinčica

kalorie

Kalorii w 1 szklance

239,00 kcal-
50 1927
👆🏻

kalorie

279,00 kcal40,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

99,00 kcal45,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

180,00 kcal-
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

239,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g2,70 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

46,00 g4,80 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

42,70 g3,60 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

7,00 g1,10 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

12 %3 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

4,00 g0,95 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,30 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,02 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

630,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,40 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

17,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,50 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,40 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,11 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

71,60 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,50 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,50 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

141,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

30,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,59 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

61,50 g90,07 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
Aktywność przeciwnowotworowa, Korzystne w chorobach wątroby, trzustki, pęcherzyka żółciowego, jelita, Rak zapobiega, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Rozjaśnia koloryt skóry, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Zapobiega trądziku różowatego, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy, Łagodzi podrażnienia skóry, Leczy drobne linie i zmarszczki

Pielęgnacja włosów

zmniejsza łupież
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Rozcieńczyć serwatki (płyn) z wodą i użyć go do podlewania roślin, Jest to probiotyczne superdrink

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
skurcze brzucha, kaszel, Biegunka, Swędzące wysypki skórne, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Katar lub zatkany nos, Powolny przyrost masy ciała lub wysokość

Co jest

Co jest

Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
Žinčica lub Žinčice to napój z mleka owczego serwatki podobny do kefiru. Jest produktem ubocznym w procesie wytwarzania sera bryndza.

Kolor

-
-

Smak

-
Kwaśny, Słodkie

Aromat

-
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Indie
Republika Czeska, Polska

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
Mleko owiec

Fermentacja Agenta

-
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
-

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
2 dni

Czas Gotowania

-
2 dni

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

32,00 °F46,40 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 6 miesięcy
10 do 14 dni