1 kalorie
1.1 kalorie
279,00 kcal136,00 kcal
0
904
1.3 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.9 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.14 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.17 Wielkość porcji
1.18 Białka
1.21 Węglowodany
1.22.2 Włókno
1.22.4 Cukier
1.24 Tłuszcze
1.25.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.25.5 Tłuszcz nasycony
1.25.8 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
0
162
1.25.11 Tłuszcze wielonienasycone
NiedostępneNiedostępne
0
48
2.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
0
32.9
3 Odżywianie
3.1 Wielkość porcji
3.2 Cholesterol
4.3 Witaminy
4.3.1 Witamina A
630,00 IU384,00 IU
0
2499
4.3.3 Witamina B1 (tiamina)
4.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,19 mg
0
2.017
4.4.7 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,08 mg
0
13.112
4.4.9 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,02 mg
-0.026
1.5
4.4.12 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4.4.15 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,29 µg
0
4.03
4.4.19 Witamina C (kwas askorbinowy)
4.4.22 Witamina D
4.4.25 Witaminy D (D2+D3)
4.5.4 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,07 mg
0
24.21
4.5.9 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,70 µg
0
30.3
4.7 Minerały
4.7.1 Wapń
4.8.5 Żelazo
7.5.4 Magnez
Niedostępne15,00 mg
0
444
7.5.7 Fosfor
7.6.2 Potas
Niedostępne125,00 mg
0
1794
10.5.2 Sód
30,00 mg99,00 mg
0
7022.4
10.5.4 Cynk
Niedostępne1,34 mg
0
7.31
10.6 Inne
10.6.1 Woda
10.6.2 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
11.2.2 Pielęgnacja włosów
zmniejsza łupież
Wyniki w lśniące włosy
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
12 Co jest
12.1 Co jest
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
Niedostępne
Mleczny, Słodkie
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
13.2.1 Fermentacja Agenta
13.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Pojemnik
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
13.5.2 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
Nieznany