×

Shrikhand
Shrikhand

Masło Migdałowe
Masło Migdałowe



ADD
Compare
X
Shrikhand
X
Masło Migdałowe

Shrikhand Vs Masło Migdałowe

kalorie

Kalorii w 1 szklance

239,00 kcal1 535,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

279,00 kcal614,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

99,00 kcal98,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

180,00 kcal179,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

239,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g20,96 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

46,00 g18,82 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g10,30 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

42,70 g6,27 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

7,00 g55,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

12 %91 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

4,00 g6,55 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,30 g13,61 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

5,30 g32,45 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

0,02 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

630,00 IU1,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,94 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,40 mg3,16 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,10 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

17,00 µg53,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,00 µg0,00 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,40 IU0,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,11 mg24,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

71,60 mg347,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,50 mg3,49 mg
0 70
👆🏻

Magnez

11,00 mg279,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

62,50 mg508,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

141,00 mg748,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

30,00 mg227,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,59 mg3,29 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

61,50 g1,64 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
efekt antyoksydacyjny, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia wzrostu u dzieci, Silne i zdrowe mięśnie, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia, Poprawia myślenie poznawcze, Poprawia odżywianie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Lekarstwem na anemię, Stymuluje mózg i jego funkcje

Inne korzyści Ogólne

Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
Zapobiega zaparciom, Poprawia trawienie, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Wyprysk Cure, Walki pryszcze i trądzik, Wolne od rodników, Chroni przed fotostarzeniem, Chroni skórę przed wysuszeniem, Pomaga zredukować wpływ łuszczycy

Pielęgnacja włosów

zmniejsza łupież
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów, Wyniki w lśniące włosy, Zapobiega siwienie włosów, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Można dodawać do koktajli proteinowych, Mogą być dodane do koktajli

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
Zawiera magnez, Zawiera jednonienasyconych tłuszczów, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Bogate w żelazo, Źródło witaminy E

Alergia

Objawy Alergii

-
Skurcze, Biegunka, Trudności w oddychaniu, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Katar lub zatkany nos, Kichanie, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
Masło migdałowe jest pasta żywności wykonane z migdałów.

Kolor

-
Pieczony Brązowy

Smak

-
Rich prażonych migdałów

Aromat

-
Orzechowy

Wegetariański

Pochodzenie

Indie
Europa

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
migdały

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Miska, Mikser

Czas Trwania

Czas przygotowania

3- 4 godziny
15- 20 minut

Czas Gotowania

-
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

32,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 6 miesięcy
2 lata