Ser Vs Shrikhand
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
366,00 kcal
26
279,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
100,00 g
3
8,00 g
99+
Węglowodany
3,70 g
99+
46,00 g
7
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,30 g
24
42,70 g
99+
Tłuszcze
31,79 g
99+
7,00 g
38
Tłuszcz nasycony
18,00 g
99+
4,00 g
32
Tłuszcze trans
1,10 g
8
Niedostępne
Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g
17
Niedostępne
Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g
28
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
100,00 mg
10
0,02 mg
99+
Witaminy
Witamina A
945,00 IU
18
630,00 IU
30
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg
39
Niedostępne
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg
36
Niedostępne
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
Niedostępne
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
34
Niedostępne
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg
28
Niedostępne
Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg
12
Niedostępne
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
1,50 mg
12
Witamina D
23,00 IU
19
Niedostępne
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg
10
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg
11
Niedostępne
Witamina K (filochinon)
2,60 µg
10
Niedostępne
Minerały
Wapń
1 045,00 mg
5
71,60 mg
99+
Żelazo
0,63 mg
22
Niedostępne
Magnez
26,00 mg
19
Niedostępne
Fosfor
641,00 mg
7
62,50 mg
99+
Potas
132,00 mg
99+
Niedostępne
Sód
1 671,00 mg
6
30,00 mg
99+
Cynk
2,49 mg
24
Niedostępne
Inne
Woda
39,61 g
Niedostępne
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie
Absorps wapnia i witaminy B, Pomaga w lepszym snu, Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
zmniejsza łupież
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy
Alergia
Ser i Shrikhand Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Śrikhand jest pół miękki, słodkawy kwaśny, cały produkt przygotowany z mleka fermentowanego mlekowego twarogu.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Ser i Shrikhand Smak
Niedostępne
Niedostępne
Ser i Shrikhand Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Indie
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny
½ szklanki cukru, Kardamon, Jogurt grecki, Mleko, Orzechy, Szafran
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
20- 25 minut
3- 4 godziny
Czas Gotowania
30
NA
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
32,00 °F
22
Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
Około 6 miesięcy
