Vitamin B9 (asam folat, folat)
Vitamin C (asam askorbat)
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Vitamin K (Phylloquinone)
Keuntungan sehat
Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mengurangi Osteoporosis
Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Umum lainnya
memperbaiki pencernaan
Penyerapan kalsium dan vitamin B, Bantu dalam tidur yang lebih baik, Membantu menambah berat badan, Terus merasa kenyang
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Obat alami yang sangat baik untuk sunburns, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit lebih halus, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar
Perawatan Rambut
Mengurangi rambut rontok, Memperkuat akar rambut
mengurangi ketombe
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Membersihkan kulit paten, Digunakan untuk perak polish, Perbaikan retak China
-
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Rendah lemak
apa yang
Keju, makanan susu yang terdiri dari dikompresi, digumpalkan dan matang dadih susu yang terpisah dari whey.
Shrikhand adalah lembut, manis asam, produk susu seluruh semifinal dibuat dari dadih fermentasi laktat.
Asal
Negara-negara Asia Tengah seperti Kazakhstan, Kyrgyzstan, Tajikistan, Eropah, Timur Tengah
India
Bahan
susu, Garam, Cuka
½ cangkir) gula, Kapulaga, Yogurt Yunani, susu, Gila, helai safron
Hal-hal yang perlu
Kain katun tipis, Gelas pengukur, Cetakan, panci saus, Saringan
2 Bowls, panci saus, pengaduk
Waktu persiapan
20- 25 menit
3- 4 jam
Penyimpanan dan Shelf Hidup
Shelf hidup
2- 3 minggu
Sekitar 6 bulan